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Descubra a intrigante jornada da beterraba, desde suas origens até a incrível variedade de benefícios que oferece. Explore os segredos por trás da cor vibrante e do sabor único desta raiz nutritiva e saudável.

A beterraba, uma raiz versátil e subestimada, tem sido apreciada por séculos por suas propriedades nutricionais e medicinais

Repleta de antioxidantes, vitaminas e minerais, a beterraba é reconhecida por sua capacidade de melhorar a saúde do coração, impulsionar a resistência física e beneficiar a saúde cerebral

Além disso, sua rica cor vermelha é atribuída aos poderosos compostos vegetais que oferecem proteção contra doenças

Desde saladas até sucos, a beterraba pode ser desfrutada de diversas maneiras, revelando-se uma aliada valiosa para uma dieta equilibrada e saudável.